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女の子の七五三は
何歳でお祝いする?
七五三の時期と衣装の選び方

-COLUMN-

お子さまの健やかな成長を喜び、かけがえのない晴れ姿を残す大切な節目である七五三。お祝いする年齢や衣装選びはもちろん、ご家族の装いも含めて、心に残る一日となるよう準備しておきましょう。本記事では、女の子の七五三を迎えるご家族に向けて、知っておきたいポイントをわかりやすくご紹介します。

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CONTENTS

女の子の七五三は何歳でお祝いする?
失敗しない時期と衣装の選び方

七五三は、数え年と満年齢のどちらでお祝いしても問題ありません。早生まれのお子さまの場合は、成長やご家庭の都合に合わせて時期を選ぶご家庭も多く見られます。また、女の子は3歳・7歳が一般的ですが、5歳でお祝いするケースもあり、ご家庭に合ったタイミングで祝うことが大切です。

満年齢と数え年の考え方

七五三は、「数え年」と「満年齢」のどちらでお祝いするか迷う方も多い行事です。 「数え年」は、生まれた年を1歳とし、お正月を迎えるたびに年齢を重ねる昔ながらの数え方。一方「満年齢」は誕生日を迎えるごとに1歳ずつ年齢が増える、現在一般的な数え方です。 かつては数え年で祝うことが主流でしたが、現在では生活スタイルの変化に合わせて満年齢を選ぶご家庭も多くなっています。「数え年」「満年齢」のどちらで七五三をお祝いしても問題なく、ご家庭の考え方やお子さまの成長に合わせて選べるのも、今の七五三ならではです。

七五三年齢早見表

2026年 2027年
3歳(数え年) 2024年生まれ 2025年生まれ
3歳(満年齢) 2023年生まれ 2024年生まれ
5歳(数え年) 2022年生まれ 2023年生まれ
5歳(満年齢) 2021年生まれ 2022年生まれ
7歳(数え年) 2020年生まれ 2021年生まれ
7歳(満年齢) 2019年生まれ 2020年生まれ

早生まれの場合の時期選び

1月1日〜4月1日生まれの早生まれのお子さまの場合、「同級生と同じ年にお祝いしたほうがいい?」「まだ着物を着るのは早いかな?」と迷うご家庭も多いでしょう。学年に合わせてお祝いすれば、お友だちと同じタイミングで思い出を作りやすく、満年齢でお祝いすれば、お子さまの成長に応じて無理なくお祝いできるという考え方があります。どちらを選んでも間違いではありません。大切なのは、お子さまの成長に合ったタイミングでお祝いすること。学年や年齢にとらわれすぎず、ご家族にとって無理のない時期を選ぶことが、思い出に残る七五三につながります。

女の子も5歳でお祝いする?

女の子の七五三は3歳と7歳にお祝いするのが一般的ですが、5歳でお祝いすることも選択肢のひとつです。5歳頃は、まだあどけなさを残しながらも、自分の気持ちをしっかり伝えられるようになるなど、大きな成長を感じられる貴重な時期。幼さと成長が重なり合う、この時期ならではの愛らしい姿を写真に残せるのも魅力です。現在では、お祝いする年齢やタイミングに明確な決まりはなく、お子さまの成長やご家族の予定に合わせて柔軟に選ぶことが大切です。その子らしい晴れ姿を楽しめるタイミングで、家族で成長を喜ぶ一日を迎えましょう。

3歳と7歳で違う七五三の儀式と意味

七五三は、子どもの健やかな成長を願う日本の伝統行事で、古くから行われてきた節目のお祝いです。3歳のお祝いは「髪置きの儀」に由来し、それまで男女ともに髪を短くしていた風習から、髪を伸ばし始める節目を祝う儀式でした。7歳のお祝いは「帯解きの儀」に由来し、女の子が子ども用の紐付きの着物から、大人と同じ帯を締める着物へ移る成長の節目を祝う儀式でした。時代とともに形は変化しましたが、子どもの成長を喜び、これからの健やかな歩みを願う気持ちは、今も大切に受け継がれています。

七五三のお参りはいつ行く?
日程を決めるポイント

七五三は何月にお祝いするものか迷う方も多いでしょう。一般的には11月15日前後に行われますが、10月〜11月頃にお参りするご家庭もいらっしゃいます。必ずその日に合わせる必要はなく、六曜やご家族の予定、過ごしやすい気候などを考慮しながら、お子さまにとって無理のないタイミングを選ぶことが大切です。

六曜を参考にする

六曜とは、暦の上でその日の吉凶を表すもので、「大安」「友引」「先勝」「先負」「赤口」「仏滅」の6つに分けられています。中でも「大安」は何事にも良い日とされ、お祝いの日として選ばれることが多く、「友引」も幸せを分けるという意味から慶事に良い日と考えられています。 ただし、六曜はあくまで日取りを決める際の目安のひとつで、必ず合わせなければならないものではありません。 六曜カレンダーで希望する日の六曜を確認し、候補日を絞る際の参考にするとよいでしょう。

家族の予定を優先する

七五三は、お子さまの成長を家族みんなで喜ぶ特別な節目です。日程を決める際は、参加を希望する祖父母の予定や、両親の仕事の都合を優先して調整することが大切です。 ご家族がそろう無理のないタイミングで計画することで、写真撮影や食事会などもゆとりを持って楽しめ、お子さまにとっても温かな思い出になります。家族全員が笑顔で過ごせる日を選ぶことが、心に残る七五三につながります。

天候や気温を考慮する

七五三のお参りの日を決める際は、当日の気候や気温も大切なポイントです。 着物は普段着慣れない服装のため、お子さまにとって負担になることもあります。真夏の暑い時期や真冬の寒い時期は避け、比較的過ごしやすい10月から11月上旬頃がおすすめです。 気候のよい時期を選ぶことで、お子さまもご家族も快適にお参りの時間を楽しむことができるでしょう。

七五三当日の流れと準備の進め方

七五三当日は、事前の予約から始まり、着付け、ご祈祷、食事会など、いくつかの準備や予定があります。スムーズに進めるためには、必要なことを早めに確認しておくことが大切です。家族みんなが安心して当日を迎えられるよう、チェックリストを活用して計画的に準備を進めましょう。

事前の予約と衣装手配

七五三当日に向けて、衣装や着付け、写真撮影などの予約は早めに進めておくと安心です。特に人気の時期は予約が集中するため、半年前頃から情報収集を始め、3〜4ヶ月前を目安に衣装や着付けの予約を済ませておくとよいでしょう。 衣装は、お子さまの好みや当日の過ごしやすさも考えながら選び、必要な小物なども事前に確認しておきましょう。

七五三準備チェックリスト

時期 準備すること
半年前〜
3か月前
神社・ご祈祷の日程を決める
衣装(着物・スーツ・ドレス)を予約・購入する
写真スタジオ・カメラマンを予約する
着付け・ヘアセットを予約する
2〜1か月前 食事会を行う場合は会場を予約する
祖父母など参加者へ日程を連絡する
足袋・髪飾り・バッグ・草履など小物を確認する
ご両親の服装や靴、アクセサリーを準備する
1週間前 衣装一式のサイズや不足品を確認する
初穂料をのし袋に準備する
当日の持ち物(飲み物・お菓子・着替えなど)をまとめる
前日 着物やスーツにシワ・汚れがないか確認する
天気予報を確認し、必要に応じて雨具を用意する
カメラ・スマートフォンの充電を済ませる
当日 時間に余裕を持って出発する
着崩れや髪型をこまめにチェックする
ご祈祷・写真撮影・食事会を楽しむ

着付けとヘアセット

七五三当日の着付けやヘアセットは、美容院や写真スタジオなどでお願いすることができます。所要時間は内容によって異なりますが、目安として1時間から1時間半ほど見ておくと安心です。着付けの際は、前開きの服を着て行くほか、希望する髪型のイメージなどを事前に伝えておくとスムーズ。また、着物や帯、長襦袢、足袋、草履、髪飾りなどの持ち物に不足がないか、前日までに確認しておきましょう。

神社でのご祈祷

神社でのご祈祷は、受付を済ませた後、神職による祝詞奏上やお参りを通して、お子さまの健やかな成長を願う大切な時間です。受付では、初穂料をのし袋に入れて納め、案内に従ってご祈祷の開始を待ちましょう。初穂料(祈祷料)の目安は5,000円〜10,000円程度です。境内では帽子を脱ぎ、大きな声での会話や走り回ることは控えるなど、神社でのマナーを心がけると気持ちよくお参りできます。

家族での食事会

ご祈祷の後は、ご家族や祖父母と一緒に食事会を開き、お子さまの成長をお祝いするのもおすすめです。お店を選ぶ際は、ゆっくり過ごせる個室のある場所を選ぶと、周囲を気にせず和やかな時間を楽しめます。また、お子さまが食事を楽しめるよう、好きな料理や食べ慣れたメニューがあるかも確認しておきましょう。うどんやお子さま向けの御膳など、年齢に合った料理を選ぶと安心です。ご家族みんなが心地よく過ごせる席を準備しましょう。

女の子の衣装選び(3歳・7歳)

3歳は、着物の上に被布を羽織る愛らしい「被布スタイル」、7歳は、大人と同じように帯を締める華やかな「四つ身スタイル」が一般的ですが、近年では、ドレスなどの洋装を選ぶご家庭も増えています。お子さまの好みや成長、ご家族の希望に合わせて、お気に入りの一着を選びましょう。

3歳におすすめの衣装

 3歳の七五三では、着物の上に被布を羽織る「被布スタイル」が一般的です。帯を締めないため締め付けが少なく、小さなお子さまでも動きやすいのが大きな魅力。また、着脱もしやすく、着付けの負担を抑えられるため、初めて着物を着るお子さまにもおすすめです。一方で、華やかなドレスを選ぶご家庭も多く、近年では着物でお参りをした後にドレスへ着替えて写真撮影を楽しむスタイルも増えています。3歳だからこそのあどけない表情や愛らしさを、装いとともに大切な思い出として残してみてはいかがでしょうか。

7歳におすすめの衣装

7歳の七五三では、大人と同じように帯を締める「四つ身着物スタイル」が一般的です。四つ身着物は、本格的な和装ならではの華やかさがあり、お子さまの成長をより一層感じられる、7歳ならではの晴れ着。帯結びは、文庫結びやふくら雀風などアレンジの幅が広く、帯や髪飾りの組み合わせによって印象が大きく変わるのも魅力です。また、華やかなワンピースや、古典柄からくすみカラーまで幅広いデザインのモダンな着物を選ぶのも人気。お子さまの好みや個性、ご家族の雰囲気に合わせて選べば、その子らしい特別な一着に出会えるでしょう。

七五三のお父さま・お母さまの服装

七五三では、お子さまだけでなく、お父さま・お母さまの服装選びも大切です。和装・洋装のどちらでも問題なく、お子さまが和装でも、ご両親は洋装を選ぶご家庭も多くあります。ご家族らしい装いで、晴れの日を迎えましょう。

写真撮影・お宮参りにも使えるフォーマルスタイル

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七五三の写真撮影やお宮参りでは、上品で品格のあるセミフォーマルスタイルがおすすめです。ワンピースにジャケットを合わせたスタイルやパンツスーツは、七五三らしい華やかさときちんと感を兼ね備えた装い。ご祈祷やご親族との会食など、あらたまった場にもふさわしく、主役のお子さまを引き立てながら、ご家族写真にも美しく映えます。落ち着いたデザインを選べば、七五三だけでなく、お宮参りや入園・入学式など、さまざまな節目で活躍する一着に。人生の節目に寄り添いながら、長く愛用できるのも、セミフォーマルならではの魅力です。

  • traumerei
    ツイードワイドパンツスーツ

    ¥35,200(税込) 

  • WEB限定
    シンプルで上品な定番ネイビースーツ
    ¥39,600(税込) 

  • EMOTIONALL DRESSES
    ストール付きのセレモニースーツ
    ¥58,300(税込) 

  • RIFANNE
    洗える|カットジャカードのセレモニースーツ
    ¥40,700 (税込) 

華やぎを添える、きれいめスタイル

七五三では、きちんと感を大切にしながらも、ワンピースやセットアップなどのきれいめスタイルも選択肢のひとつ。 お子さまの着物やドレスの色柄に合わせて、ライトグレーやネイビーなど上品なカラーを選ぶと、ご家族写真にも自然になじみ、洗練された華やかな印象に仕上がります。 アクセサリーやコサージュを取り入れれば、ほどよい華やかさが加わり、お祝いの席にふさわしい装いに。主役のお子さまを引き立てながら、自然体で華やかな雰囲気を演出できるのも、きれいめスタイルならでは。ご家族の雰囲気やお祝いのスタイルに合わせて、お母さまらしい一着を見つけてみてはいかがでしょうか。

  • RIFANNE
    ボウタイ×プリーツのワンピース
    ¥29,700(税込) 

  • traumerei
    5連パールが華やぐ「ハレノヒドレス」
    ¥29,700(税込) 

  • traumerei
    異素材ドッキングボウタイドレス
    ¥34,100(税込) 

  • EMOTIONALL DRESSES
    洗える|オールマイティーなセットアップ
    ¥49,500(税込) 

締め付けのないマタニティワンピース

七五三を迎える頃、ご妊娠中というお母様も少なくありません。そんなときは、お腹まわりをやさしく包み込む、締め付けの少ないマタニティワンピースがおすすめです。ゆとりのあるシルエットで長時間の着用でも快適に過ごしやすく、お子さまと手をつないだり、写真撮影やお参りで歩いたりする場面も無理なく過ごせます。きちんと感のあるデザインなら七五三にもふさわしい上品な装いが叶います。産前はもちろん、お宮参りや産後のセレモニーにも着回しやすい一着を選べば、これから迎えるさまざまな節目にも長く活躍してくれるでしょう。

  • traumerei
    袖スリットテントラインドレス
    ¥31,900(税込) 

  • traumerei
    フラワーレースのボリュームスリーブドレス
    ¥33,000(税込) 

  • hitoiro SOIR
    幅広カフスのVネックロングドレス
    ¥42,900(税込) 

  • EMOTIONALL DRESSES
    洗える│レース袖のワンピース
    ¥44,000(税込) 

東京ソワールのこだわり

01.素材

美しいシルエットを支える素材選び

フォーマルウェアの美しいシルエットは、厳選した素材によって支えられています。東京ソワールでは、東レ・帝人フロンティアなどの大手素材メーカーと共同開発したオリジナル生地を採用。さらに、裏地や芯地といった表からは見えない部分にも配慮し、着心地の良さと美しい佇まいを両立しています。一着一着を丁寧に仕立てることで、長くご愛用いただける品質を追求しています。

02.シルエットと着心地

晴れの日も、美しさと動きやすさを両立

七五三では、お子さまと手をつないだり、抱っこをしたり、写真撮影でかがんだりと、意外に動く場面が多いもの。東京ソワールは、立体パターン設計により、きちんとした印象を保ちながら快適な着心地を実現しています。さらに、20代から50代まで年代ごとの体型変化に合わせたサイズ設計を採用。気になるウエストやヒップを自然にカバーし、動きやすさと美しいシルエットを兼ね備えたフォーマルウェアに仕上げています。

03.会員限定ご試着サービス

ご自宅で確かめられる、納得のフォーマル選び

フォーマルウェアは、サイズ感やシルエット、着心地まで実際に袖を通してみたいもの。東京ソワールオンラインストアでは、会員限定の「ご試着サービス」を用意しています。ご自宅でゆっくり着用感をご確認いただき、納得したうえでお選びいただけるのが魅力。万が一イメージと異なる場合は、返送料無料でご返送いただけます。

まとめ

七五三は、お子さまの健やかな成長を祝い、ご家族の思い出を紡ぐ大切な節目です。女の子ならではの3歳の愛らしさや、7歳の少しお姉さんになった晴れ姿は、その時だけのかけがえのない宝物。お祝いの時期や衣装、当日の準備に正解はなく、ご家庭に合った選択が何より大切です。ご家族らしい装いとともに、お子さまの笑顔あふれる心に残る七五三をお迎えください。

よくある質問

女の子の衣装は洋装でもいいの?

洋装を選んでも大丈夫です。近年ではワンピースやドレスなどの洋装を選ぶご家庭も増えています。ご家族の装いを洋装で統一すると、写真全体にまとまりが生まれ、晴れの日らしい華やかな印象に。お子さまの好みやお祝いのスタイルに合わせて、ぴったりの装いを選ぶことが大切です。

七五三は5歳の女の子はしない方がいいですか?

 女の子の七五三は3歳と7歳にお祝いするのが一般的ですが、5歳で行っても問題ありません。兄弟姉妹の七五三と時期が重なる場合は、一緒にお祝いすることで、それぞれの成長を家族みんなで喜べる特別な機会にもなります。お子さまの成長やご家庭の予定に合わせて選ぶことが大切です。

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